Under v.27 kör vi ordentligt med yoga.
Vi kör en hel vecka med Yin-pressur och går igenom en ny linje varje dag!

Du som ska gå på Balus Ashtanga workshop får en chans att både värma upp och om du vill även gå en introkurs så du får gå igenom grunderna noga.

Klasserna ligger ute på schemat, boka dig redan idaaaaag!

 


0 thoughts on “Yoga i sommar”

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Related Posts

Pass

Skönt morgonpass för ryggen

Här är ett jätteskönt pass som är mjukt och lätt att göra på morgonen. Ryggen får en riktig uppstart och känns mjukare och smidigare under hela dagen. Passet hjälper mot stela axlar och stärker och Read more…

Workshops

yogavecka med Balu.

Äntligen! Vi är så glada att kunna erbjuda denna workshop igen. Nu har du möjlighet att träna en vecka yoga med en av Goas mest uppskattade lärare. Balu är en fantastiskt engagerad lärare som alltid Read more…

Bindväv

4 armlinjerna pressur/yin pass

På våra pressur/yinklasser jobbar vi med de olika bindvävslinjerna i kroppen. I axlar armar har vi två linjer på baksidan och två på framsidan. De här linjerna påverkar din hållning lite mer indirekt. Spänningar, dålig Read more…