Introduktionskurs i Ashtanga yoga.

13-14:e Aug

Här får du tillfälle att få en ordentlig genomgång av grunderna och tekniker i Ashtangayogan. Det blir en kurs som siktar både på det övergripande och på djupet. 

Målet med kursen är att du ska ha en övergripande bild av  Ashtangans serie och var just din nivå är så att du kan bygga vidare därifrån. Med enkla tekniker för olika nivåer får du en guide för hur du tar dig steg för steg framåt i din egen träning.

Kursen är på 2 dagar Mån och Tis, 16.00-18.00 båda dagarna. 

Pris: 400:- för dig som har kort eller köper kort i samband med workshopen. Ord.Pris 500:-

Vid bokning via vår hemsida kan du betala enbart med kort, du kan alltid skicka en anmälan via mail och göra din betalning med bankgiro/Swish. Avvakta då alltid svar på att du har fått en plats innan du gör din betalning för att undvika överbokningar.

Bankgiro: 57 44- 64 29

Swish:  123 056 70 40

Välkommen!

Mer info: 076-2977246 el info@dinbalans.nu


0 thoughts on “Ashtanga introduktionskurs”

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Related Posts

Bindväv

Bindväven är ett vätskebaserat system

Jag tänkte fokusera det här inlägget på vad vätskan i bindväven gör och det är inte lite det! Bindväven är beroende av vätska. Ja, det är ju logiskt, vår kropp består till 2/3 vätska. När vi Read more…

Info

Just nu går det inte ringa…

Just nu är jag i nirvana….. här finns ingen telefon, så du får inte tag i mig om du ringer eller smsar. Men Mail har de här och jag svarar så snart jag bara kan Read more…

Bindväv

Bindväven formas efter hur vi använder kroppen.

Ett obrutet system Bindväv finns i hela kroppen, på alla nivåer och djup, bindväven är ett obrutet system, dvs det sitter ihop från topp till tå, från hud till kärna. Bindväven är byggt av bl.a Read more…