a

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer. Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis.

a

Latest News

    No posts were found.

 

Ashtanga Introkurs

Loading Events
23 Jan.

Ashtanga Introkurs

January 23, 2021 - January 24, 2021
650:-

En djupgående Introduktion som passar nybörjare samt erfarna som vill fördjupa sina tekniker.

2 dagars workshop i Ashtangayogans grunder.
Denna omgång får du hela 4 klasser varav två teknikklasser, en hel klass med ashtangans första serie samt en klass i andningsgrunder.

Ashtangayogan är en av de mest fysiska yogaformerna. Ashtangan ger kroppen, både styrka och flexibilitet. Du jobbar med samma serie övningar varje pass, vilket gör ashtangan meditativ och flödande. Här får du chansen att gå ner på detaljer och kunna utveckla dig steg för steg. Vi går igenom grundregler som hjälper dig i alla positioner samt tekniker och varianter som hjälper dig på vägen.

  • Lördag kl 08.00-10.00 teknikklass del 1
  • Lördag kl 10.30-12.30 teknikklass del 2
  • Söndag kl 08.00-09.00 andningsintro
  • Söndag 09.00-11.00 Ashtanga ledd klass

Pris 650:- 500:- för dig som har eller köper minst 10-kort på DinBalans

Boka här

 

Event Details

Date: January 23, 2021 - January 24, 2021
Time: -
Venue: Dinbalans Yogastudio
Address: Gränsgatan 22D
Organizer Name: Daniela Schütt
Phone: 0762977246