BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Dinbalans yogastudio - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://dinbalans.nu
X-WR-CALDESC:Events for Dinbalans yogastudio
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20200101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250121T190000
DTEND;TZID=UTC:20250121T200000
DTSTAMP:20260419T102026
CREATED:20240406T131857Z
LAST-MODIFIED:20250104T105433Z
UID:17496-1737486000-1737489600@dinbalans.nu
SUMMARY:Sense-In ® KURS
DESCRIPTION:Workshops\n						\n						\n						\n					\n				\n					\n					\n					\n					\n				\n				\n				\n				\n					;\n					\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						\n						Workshops\n						\n						\n						\n					\n				\n					\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n\nKurs i stressfysiologi. \nLär dig växla till vila\, återhämtning och sömn genom enkla neurohacks. \n12 övningar som stärker ditt vilosystem \n12 nycklar till att förstå din kropp bättre \nSense-In ® hålls som en grupp. Det betyder att du bokar hela kursen som en kurs. Ingen Drop-in \nDu kommer få en arbetsbok med teman\, uppgifter\, teori och dagbok. \nMålet med den här kursen är främst att ge en förståelse för hur ditt nervsystem fungerar och hanterar stress. Samtidigt som du får enkla praktiska övningar som påverkar ditt nervsystem.\nDu kommer kunna använda dessa övningar både förebyggande och när du behöver något som snabbt hjälper dig växla till vila\, sömn.\nSammanlagt kommer du ha tolv nycklar och verktyg att välja mellan. De flesta hittar en eller flera favoriter som blir en del av vardagen och som skapar en ny balans både i kroppen och i känslorna.\nDu kommer förstå hur du kan bearbeta både aktuell och gammal stress. \n\n\nKursen löper 12 Tisdagar  kl 19.00-20.15\nUppehåll på lov\nPris 3320:-\nIngår: Arbetsbok med teori\, dagbok och hemövningar på ca 3-10 minuter per dag\nOm du missar ett pass kommer du kunna ta igen teorin digitalt och ändå kunna hålla jämna steg i kursen.\n\n[/vc_column_text][mkd_call_to_action full_width=”yes” content_in_grid=”yes” grid_size=”75″ type=”normal” show_button=”no”]Med direktkundsrabatt betalar du endast 2990:- \nSkriv YOGAMEHAPPY som rabattkod vid utcheckningen.[/mkd_call_to_action][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/sense-in-kurs/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Sense-In ®,Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2024/04/IMG_0439.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240820T190000
DTEND;TZID=UTC:20240820T200000
DTSTAMP:20260419T102026
CREATED:20240406T125915Z
LAST-MODIFIED:20240406T132042Z
UID:17490-1724180400-1724184000@dinbalans.nu
SUMMARY:Sense-In ® Gratis informationsklass
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_btn title=”Boka här” color=”warning” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Flesson%2F20769529%2Fsense-in-gratis-inspirationsklass|target:_blank”][vc_column_text] \n\nÄr du nyfiken på Sense-In ®?\nDen här kvällen får du info om hur kursen kommer se ut. Innehåll\, mål och praktik.\nNytt för denna terminen är att Sense-In ® kommer hållas som en stängd grupp.\nDu kommer få en arbetsbok med teman\, uppgifter\, teori och dagbok.\nMålet med den här kursen är främst att ge en förståelse för hur ditt nervsystem fungerar och hanterar stress. Samtidigt som du får enkla praktiska övningar som påverkar ditt nervsystem.\nDu kommer kunna använda dessa övningar både förebyggande och när du behöver något som snabbt hjälper dig växla till vila\, sömn.\nSammanlagt kommer du ha tolv nycklar och verktyg att välja mellan. De flesta hittar en eller flera favoriter som blir en del av vardagen och som skapar en ny balans både i kroppen och i känslorna.\nDu kommer förstå hur du kan bearbeta både aktuell och gammal stress. \n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/sense-in-gratis-informationsklass/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Sense-In ®,Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2024/04/IMG_0439.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231216T130000
DTEND;TZID=UTC:20231216T170000
DTSTAMP:20260419T102026
CREATED:20231109T092520Z
LAST-MODIFIED:20231109T114056Z
UID:17317-1702731600-1702746000@dinbalans.nu
SUMMARY:Sense-In ® workshop
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_btn title=”Boka här” color=”warning” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Flesson%2F19271958%2Fsense-in-workshop”][vc_column_text]Den här Lördagen kommer vi gå igenom några av de nycklar som du får i Sense-In ®\nDu kommer få en halvdag med insikter\, sköna övningar och livslärdomar. \nSense-In ® har växt fram ur min egen resa att läka från PTSD. Jag själv behövde hitta nycklar och en väg till bättre mående.\nJag har under mer än 20 års tid studerat och knutit samman gamla tekniker från österländska läror med vår moderna forskning i stressfysiologi. Hittat vad som fungerar för mig och sedan sökt förklaringen varför och hur det fungerar. De svar och nycklar jag funnit har jag nu samlat i Sense-In ® \nInnehåll\nAndning och nervsystemet\nKroppen och stress\nMeditation och fokus \nPris 750: \nEarly bird före 1 dec 600:- \n:-[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/sense-in-workshop/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Sense-In ®,Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2023/11/IMG_9301.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210509T080000
DTEND;TZID=UTC:20210509T153000
DTSTAMP:20260419T102026
CREATED:20201024T131407Z
LAST-MODIFIED:20210330T065207Z
UID:16250-1620547200-1620574200@dinbalans.nu
SUMMARY:Sense-In ® miniretreat
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Sense-In ® är alla mina år som yogalärare\, min egen resa genom posttraumatisk stress\, tillsammans med elever och forskning runt stressfysiologi sammanställt i ett enkelt och lättbegripligt koncept. I Sense-In ® får du lära dig själva byggstenarna om hur ditt nervsystem är byggt och hur det påverkas…. och hur du kan påverka det själv! Här hittar du nycklar som du själv kan lägga till i din vardag för att balansera nervsystemet och avlasta dig och din kropp från långvarig stress.   Denna intensiv kommer du få en genomgång av Sense-In ® tre byggstenar. tillsammans med enkla övningar som du kan ta med dig tillbaka i vardagen. \nSöndag\n08.00-10.00 Sense-In ® Breath \n10.30-12.30 Sense-In ® Body \n13.30-15.30 Sense-In ® Mind \nPriset inkluderar en lättare vegetarisk  lunch\nErbjudande! Boka 2 personer samtidigt och betala 1000:-/person! \nOBS! Liten grupp\, få antal platser!! \n  \nWorkshops har alltid bindande anmälan. Det betyder att din plats debiteras även om du inte kan närvara.[/vc_column_text][vc_btn title=”BOKA HÄR” color=”warning” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Flesson%2F9459903%2Fsense-in-miniretreat”][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/sense-in-intensiv/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Sense-In ®
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2020/10/IMG_2764.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR