BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Dinbalans yogastudio - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Dinbalans yogastudio
X-ORIGINAL-URL:https://dinbalans.nu
X-WR-CALDESC:Events for Dinbalans yogastudio
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20200101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240217T090000
DTEND;TZID=UTC:20240217T120000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20240123T090015Z
LAST-MODIFIED:20240123T100230Z
UID:17380-1708160400-1708171200@dinbalans.nu
SUMMARY:Yin\, nervsystemet och fascia
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_btn title=”Boka här” color=”warning” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Fevent%2F3b8bc5bc-8fd6-4a68-aaf2-dfa80c1f4881″][vc_column_text]Inte bara Yin. I den här workshopen kommer vi väva ihop kunskap om nervsystemet\, fascia\, andning och känslor.\nHur kan vi använda den här kunskapen för att skapa ett tillstånd av återhämtning för både kropp\, sinne\, nervsystem och till och med våra celler? \nNi som känner mig vet att jag älskar att förstå hur och varför. Det här blir en workshop där jag får dela med mig av enkla nycklar. Vi testar\, känner\, andas och sedan väver vi ihop alla delar i ett långt skönt Yinpass. \nDu kan bli din egen healer\, vi behöver bara veta vad som tar oss till kroppens självläkande tillstånd! \nWorkshopen är ca 3 h lång \n550:- \n450:- om du bokar före 9/1[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/yin-nervsystemet-och-fascia/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2024/01/IMG_0062.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240204T090000
DTEND;TZID=UTC:20240204T120000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20220422T134526Z
LAST-MODIFIED:20240131T140942Z
UID:16485-1707037200-1707048000@dinbalans.nu
SUMMARY:Bakåtböjare mjukt till djupt
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_btn title=”Boka här” color=”warning” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Fevent%2Fa3826753-4388-477f-b219-8f64b84c5105|target:_blank”][vc_column_text]Tycker du att bakåtböjare är utmanande? Du är inte ensam. När vi väl får igång våra bakåtböjare är det en fantastisk frigörande känsla både fysiskt och mentalt. \nVi inleder med lång tid för mjuka rörelser för ryggen. Sakta låter vi kroppen anpassa sig in till att böja bakåt. Vi tar med reflektioner över vad som är låst. Vad behöver öppna sig\, höfter\, rygg\, bröstrygg eller axlar.\nVi testar rörligheten i olika delar\, gör pressur\, yin och neurohacks\, sedan testar vi igen. Mot slutet av klassen låter vi kroppen utmanas i mer aktiva bakåtböjare.\nKanske kan den här workshopen göra bakåtböjare till din roligaste del i din träning. \nSöndag  09.00-12.00\nHela 3 timmar\nPris: 550:- \nAvbokningsregler: Boka av senast 24 h före klassen. Senare avbokning debiteras din plats även om du inte kan närvara.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/bakatbojare/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2022/04/IMG_0066.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231227T170000
DTEND;TZID=UTC:20231227T190000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20221214T200408Z
LAST-MODIFIED:20231109T083905Z
UID:16736-1703696400-1703703600@dinbalans.nu
SUMMARY:Yin Julemys
DESCRIPTION:En X-tra mysig klass\, X-tra lång X-tra allt!!\nAvslappnande yinpositioner\, långa tider. Eteriska oljor och mjuk massage. Det här är passet för dig som vill återhämta dig efter julestöket. Landa\, släppa\, återställa. \n2h långt myspass 395:-
URL:https://dinbalans.nu/event/julemys/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2022/12/IMG_9300-1.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231216T130000
DTEND;TZID=UTC:20231216T170000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20231109T092520Z
LAST-MODIFIED:20231109T114056Z
UID:17317-1702731600-1702746000@dinbalans.nu
SUMMARY:Sense-In ® workshop
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_btn title=”Boka här” color=”warning” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Flesson%2F19271958%2Fsense-in-workshop”][vc_column_text]Den här Lördagen kommer vi gå igenom några av de nycklar som du får i Sense-In ®\nDu kommer få en halvdag med insikter\, sköna övningar och livslärdomar. \nSense-In ® har växt fram ur min egen resa att läka från PTSD. Jag själv behövde hitta nycklar och en väg till bättre mående.\nJag har under mer än 20 års tid studerat och knutit samman gamla tekniker från österländska läror med vår moderna forskning i stressfysiologi. Hittat vad som fungerar för mig och sedan sökt förklaringen varför och hur det fungerar. De svar och nycklar jag funnit har jag nu samlat i Sense-In ® \nInnehåll\nAndning och nervsystemet\nKroppen och stress\nMeditation och fokus \nPris 750: \nEarly bird före 1 dec 600:- \n:-[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/sense-in-workshop/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Sense-In ®,Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2023/11/IMG_9301.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231014T090000
DTEND;TZID=UTC:20231014T090000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20220808T073459Z
LAST-MODIFIED:20230926T114352Z
UID:16642-1697274000-1697274000@dinbalans.nu
SUMMARY:Axel workshop
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_btn title=”Boka här” color=”warning” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Flesson%2F18863880%2Faxelworkshop”][vc_column_text]En härlig helgworkshop med teknik och styrkeövningar för axlar. Du kommer få mängder med övningar för att använda dina axlar på ett sunt sätt och förbereder dig inför handstående och inverterade positioner.\nVi jobbar omväxlande  med styrka och  rörlighet. Kul\, utvecklande och insikts-skapande.\nVarmt välkommen! \n09.00-12.00 Styrka händer axlar bröstrygg samt rörlighet axlar \nAvbokningsfönster: Senaste 24 h före första klassen[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/axel-workshop/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Upcoming,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8912.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230923T010000
DTEND;TZID=UTC:20230923T050000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20230227T092241Z
LAST-MODIFIED:20230919T080954Z
UID:16919-1695430800-1695445200@dinbalans.nu
SUMMARY:Fascia workshop!!
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_btn title=”BOKA HÄR!” color=”warning” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Flesson%2F18061869%2Ffascia-facts”][vc_column_text]Nu är det äntligen dags att djupdyka in i fascians fantastisk värld igen. Den här föreläsningen är fortfarande otroligt populär\, då fler och fler upptäcker hur viktig fascian är för vår kropp och välmående. \nDen här dagen innehåller två timmars föreläsning om fascia\, vad den har för funktioner i kroppen samt forskning av ny kunskap inom fascia och hur du själv kan påverka både din kropp och ditt mentala mående genom att ta hand om din fascia. \nVi jobbar sedan med praktiska övningar\, pressur och massage för att ta hand om och återfukta fascian. Du kommer. 4h totalt.\n750:- för hela workshopen. \nAvbokning senast 24h före klassstart.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/fascia-forelasning/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Fascia,Föreläsningar,Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3515.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230917T150000
DTEND;TZID=UTC:20230917T173000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20230103T080438Z
LAST-MODIFIED:20230724T092231Z
UID:16750-1694962800-1694971800@dinbalans.nu
SUMMARY:Gongbad
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_btn title=”Boka här” color=”warning” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Flesson%2F17435347%2Fgong-bad|target:_blank”][vc_column_text] \nUnderbara 2h i djupavslappning till läkande vibrationer.\n”Obeskrivligt skönt” \n“Lay down and recieve vibrations of Gongs Crystal Bowls\, Didgeridoo\, Monochord and Voices.\nFloat away and rejuvenate your nervous system” \n450:- för gongbadet\,\neller gå både voice och gongbad för endast 750:- \n  \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/gong-koncert/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2023/01/IMG_8253.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230825T150000
DTEND;TZID=UTC:20230825T180000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20230801T091513Z
LAST-MODIFIED:20230814T190916Z
UID:17218-1692975600-1692986400@dinbalans.nu
SUMMARY:Öppet hus
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Öppet hus inför terminsstarten.\nÄr du nyfiken på Yoga? Funderar du på att bli elev hos oss? Den här dagen är både till våra elever och för dig som funderar på att börja och är nyfiken på mig och de yogaformer jag erbjuder. Jag förklarar hur fascia kan påverkas och hur de olika yogaformerna som vi har på DinBalans påverkar fascian på olika sätt.\nDörrarna öppnar kl 15.00.\nFöreläsning kl 16.00\nEn föreläsning och så mingel\, fika\, kolla in studion och så blir det en tävling om ett klippkort! OBS\, Ta med en vän som inte är elev hos oss\, så får du 1 extra lott i dragningen.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/oppet-hus/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2023/08/IMG_8352.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230814
DTEND;VALUE=DATE:20230820
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20220322T065615Z
LAST-MODIFIED:20230521T061032Z
UID:16489-1691971200-1692489599@dinbalans.nu
SUMMARY:Ashtanga Sommarvecka
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_btn title=”Boka här” color=”warning” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Flesson%2F17435340%2Fashtanga-sommarvecka|target:_blank”][vc_column_text]Varje år kör vi denna Ashtangayogavecka innan höstens terminsstart. Ett skönt tillfälle att få igång träningen inför höstterminen med daglig praktik och fokus.\n6 dagar\, ledd klass med tid för djupdykningar i olika teman som andning\, bakåtböjare och handstående (huvudstående för den som föredrar det)\nVarmt varmt välkommen till årets sommarvecka![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/ashtanga-sommarvecka/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Ashtangayoga,Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2022/03/IMG_7761.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230525T170000
DTEND;TZID=UTC:20230525T200000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20230404T084942Z
LAST-MODIFIED:20230521T055734Z
UID:17155-1685034000-1685044800@dinbalans.nu
SUMMARY:Teknikklass
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_btn title=”BOKA HÄR” color=”warning” align=”center” css_animation=”bounceInDown” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Flesson%2F17013956%2Fteknikklass”][vc_column_text]Nu kör vi ännu en teknikklass. Jag kommer hålla den här klassen lite mer Iyengar style. Genom att stanna länge i en aktiv position kommer vi upptäcka med tydlighet vad vi använder för muskler i positionen. Det kommer bli tydligt i vilka dela vi sjunker och tappar hållningen. OCH vi kommer bygga medvetenhet\, stabilitet och styrka. \nSöndag 9.00-12.00\n3 timmar totalt\nPris 550:-\nVARMT välkommen[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/teknikklass-2/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Ashtangayoga,Upcoming,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2023/04/IMG_3262.jpeg
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230401T090000
DTEND;TZID=UTC:20230401T120000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20230209T123352Z
LAST-MODIFIED:20230320T080257Z
UID:16916-1680339600-1680350400@dinbalans.nu
SUMMARY:Teknikklass
DESCRIPTION:Dags att fördjupa dig i dina yogapositioner. Varje asana utvecklas allteftersom kroppen förändras. Den här workshopen får du tid att djupdyka i små justeringar och hur du kan komma djupar in i effekterna av en position. Hur du kan bygga upp sakta för att nå dit du önskar på ett mjukt och tålmodigt sätt. \nYogapositioner har inte en fast bestämd form. Lika lite som alla kroppar ser likadana ut behöver en yogaposition vara cementerad på ett specifikt sätt.  \nVad vi däremot KAN sträva efter är att bli medvetna om vad som händer i kroppen när vi skapar den ena eller andra riktningen\, var hamnar belastningen\, hur känns det i resten av kroppen. Kan jag andas osv. Och med den medvetenheten kan jag forma och utforska en position så att den skapar det jag vill att den ska skapa i min kropp. 
URL:https://dinbalans.nu/event/teknikklass/
CATEGORIES:Ashtangayoga,Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2023/02/IMG_6845.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230211
DTEND;VALUE=DATE:20230213
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20220316T060825Z
LAST-MODIFIED:20230120T174224Z
UID:16482-1676073600-1676246399@dinbalans.nu
SUMMARY:Höftworkshop
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_btn title=”Boka här” color=”warning” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Flesson%2F16257451%2Fhoft-workshop”][vc_column_text]Många har höftproblem idag. Sittande jobb\, plana underlag och stress är några orsaker till att vi tappar stabiliteten runt höfterna och kroppen börjar leta efter kraft från psoas istället för sätet och stabilitet från leden istället för från muskler. Detta kan i längden leda till FAI\, Snapping hip\, inflammerad bursa mm.\nDen här workshopen jobbar vi med att stabilisera muskulaturen runt höfterna. Med små små justeringar lär vi kroppen att använda höfterna på ett mer hållbart\, hälsosammare sätt.\nVi skapar rörlighet där det finns stelhet och stabilitet där det saknas. \nDaniela Schütt leder workshopen och har själv tagit sig tillbaka efter två höftoperationer. “operationerna i sig är ingen lösning\, utan behöver stödet av ett förändrat rörelsemönster och stark muskulatur. Nu vill jag dela med mig av mina insikter och övningar som har gett mig både sömn och smärtfrihet.” \n09.00-12.00  båda dagarna \n950:- för hela workshopen\, 500:-/för bara ena dagen \nAvbokningsregler: Du kan avboka gratis fram t.om 24 h före.  Avbokningar därefter debiteras du även om du inte kan närvara.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/hoftworkshop/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2022/03/IMG_6729.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230114
DTEND;VALUE=DATE:20230116
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20221214T200833Z
LAST-MODIFIED:20230103T081542Z
UID:16741-1673654400-1673827199@dinbalans.nu
SUMMARY:Workshop axlar
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_btn title=”Boka här” color=”warning” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Flesson%2F15798611%2Fworkshop-axlar-styrka-och-rorlighet|target:_blank”][vc_column_text]Här får du jobba upp både styrka och rörlighet i axlar och bröstrygg. Samma sköna upplägg som vi brukar ha. Vi jobbar med både styrkan och rörligheten. Enkelt men samtidigt djupt och du kommer både utvecklas och lära känna dina axlar! \nPris: 950:- För hela workshopen 500:- för drop-in bara en av dagarna \nAvbokningsregler: Avbokning kan göras fram till 24 h före första lektionen. Vi reserverar oss för att även vi kunna ställa in klassen om det är många avbokningar[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/workshop-axlar/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2022/12/2220CBE8-CCC1-4F18-A8EB-F5F43382D19F.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20221220T170000
DTEND;TZID=UTC:20221220T190000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20221214T200206Z
LAST-MODIFIED:20221214T200206Z
UID:16730-1671555600-1671562800@dinbalans.nu
SUMMARY:Julefrid
DESCRIPTION:Pernilla Corizza och Daniela Schütt slår sina påsar ihop!\nPernilla använder sina bästa praliner från arbeten med ledningsgrupper och applicerar det på hur vi kan få julen och familjen att gå smidigare när alla kockar ska mötas och samarbeta under julhelgerna. Olika förväntningar olika önskningar och olika synsätt ska samsas och det är inte alltid så lätt och fridfullt som man kanske önskar.\nVi kombinerar det med Danielas tekniker för att släppa spänningar i stress-systemet. Ladda ur gammalt och släppa taget. Vi använder mjuka sköna övningar\, blandat med eteriska oljor för den som vill. \nEn perfekt förberedelse inför julestöket! \nPernilla Corizza gör väldigt sällan workshops tillgängliga för allmänheten.Det här är ett passa på tillfälle! \nKursen är 2h lång och kostar bara 395:-\nGe dig själv en julklapp både du och din familj har nytta av!!
URL:https://dinbalans.nu/event/julefrid/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2022/12/IMG_6435.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221209
DTEND;VALUE=DATE:20221210
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20220818T113557Z
LAST-MODIFIED:20221110T075325Z
UID:16670-1670544000-1670630399@dinbalans.nu
SUMMARY:Avslutningsfest!
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_btn title=”Boka dig!” shape=”round” color=”warning” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Flesson%2F14448753%2Fjulavslutningsfest|target:_blank”][vc_column_text]Jag vill både passa på att tacka er samtidigt som jag vill fira det här året med er. Jag är så oändligt tacksam till er elever som gör hela DinBalans möjlig och NI gör det möjligt för mig att fortsätta göra det jag gör. \nDet måste firas! \nDenna termin planerar jag en avslutningsfest så att jag får chansen att ge tillbaka till alla er underbara elever. \nJag håller en liten miniworksop som du behöver boka dig på då det finns begränsat antal platser. Annars är det bara att droppa-in eller ut som du vill. \nJag kommer bjuda på mysfika och vi kommer ha en liten tipspromenad med vinster samt fina rabatter under hela dagen. Vi minglar\, dricker glögg och hänger tillsammans!!\nDörrarna är öppna kl 14.00-17.30\nDaniela håller en klass kl 15.00-15.45 \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/avslutningsfest/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2022/08/IMG_3094.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20221014T153000
DTEND;TZID=UTC:20221014T183000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20220727T120652Z
LAST-MODIFIED:20220819T170112Z
UID:16620-1665761400-1665772200@dinbalans.nu
SUMMARY:Fredagslyx
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_btn title=”Boka här” color=”warning” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Flesson%2F14448643%2Ffredagslyx-sense-in-moter-gua-sha”][vc_column_text]Sense-In ® möter Gua Sha \nDaniela och Lotta går ihop för att hålla denna workshopen. Här kommer vi både djupdyka i hur nervsystemet påverkas av massage och beröring genom nycklarna i Sense-In ®. Sedan väver vi ihop yogan med Gua Sha som är en flera tusenårig massagteknik med havsädelstenar.  \nLotta Sjöberg är Hudterapeutmästare och kommer lära ut grunderna inom Gua Sha i en vacker hudvårdscermoni.  \nEfteråt bjuder vi på en kopp härodlat te från Gaia Life \nBoka dig snarast vi kommer begränsa antalet platser till 8\nAvbokningsfönster 5 dagar före klassen. \nPris: 800:-[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/fredagslyx-2/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2022/07/IMG_3051.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220923T160000
DTEND;TZID=UTC:20220923T180000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20200508T064434Z
LAST-MODIFIED:20220901T073702Z
UID:15515-1663948800-1663956000@dinbalans.nu
SUMMARY:Gongbad
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_btn title=”Boka HÄR” color=”warning” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fadmin%2Flesson%2F14885757″][vc_column_text]Mateusz kommer till oss igen för att ge oss ett härlig Gong Bad \nGongbad är en upplevelse utöver det vanliga.\nEn djupavslappning till de läkande vibrationerna av gongen ger en stressreducerande effekt. Vibrationerna hjälper oss att aktivera vårt parasympatiska nervsystem och djupt liggande spänningar kan släppa. Det bästa av allt är att du inte behöver göra någonting annat än att lägga dig ner och låta ljudet av gongen göra jobbet. Vila. Andas. \nGenom forskning vet vi numera hur djupt påverkade våra kroppar blir av ljud\, både positivt och negativt. Under ett gongbad får kroppen bada i samma vibrationer som jordens frekvens som jordens elektromagnetiska fält har\, 7\,8 Hz. Vilket är djupt avslappnande. Den här dagen kommer inledas med Workshop/prova-på ljudvibrationer med Mateusz om ljud och dess helande inverkan på oss.\nNu har du chansen att gå en heldag med Mateusz och Leona! De kommer till oss på DinBalans och vi kommer hålla det till en liten lyxig grupp\, där alla får tid att experimentera med ljudets läkande lugnande vibrationer. Lär dig ljudets effekt på kroppen. Experimentera med klangskålar\, gong\, ljuda. \nMateusz har lång erfarenhet av att jobba med soundhealing och är en av de främsta anlitade i sverige. Med finkänslighet och ödmjukhet lockar han fram var och ens känsla och upplevelse av ljud. \n23 September på Höstdagjämningen\nGongbad  2 timmar 400:- \nMycket begränsat antal platser\, boka dig snabbt! \nDu kan avboka fram till 24h före\, avbokning senare debiteras.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/soundhealingretreat/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Föreläsningar,Upcoming,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2020/05/IMG_3111.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220806
DTEND;VALUE=DATE:20220808
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20220408T091944Z
LAST-MODIFIED:20220804T131347Z
UID:16502-1659744000-1659916799@dinbalans.nu
SUMMARY:Introduktion Ashtangayoga
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_btn title=”Boka här” color=”warning” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Flesson%2F13466526%2Fintroduktion-i-ashtanga-yoga|target:_blank”][vc_column_text]Varje termin kör vi en Introkurs i Ashtangayoga. Den här är utmärkt att gå om du är nybörjare\, men även om du tränat ett tag och vill fördjupa dig i tekniker och hur du kan hitta alternativ som tar dig vidare i din praktik.\nYoga är som en djup brunn med nya lager hela tiden\, även om du har tränat i tio år finns det nya saker att upptäcka i varje position.\nHär lär jag ut grundtankar som du kan ta med dig in i alla yogapositioner.\nKursen är över helgen och vi går även igenom andning och de subtilare delarna som sker inuti kroppen. \n3 klasser.\nLördag kl 10.00-12.00 teknikklass del 1\nSöndag kl 09.00-09.30 andningsintro\nSöndag kl 09.30-11.30 teknikklass del 2 \nPris 600:-för Hela kursen.[/vc_column_text][vc_btn title=”Boka här” color=”warning” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Flesson%2F13466526%2Fintroduktion-i-ashtanga-yoga|target:_blank”][/vc_column][/vc_row]
URL:https://dinbalans.nu/event/introduktion-i-ashtangayoga-2/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Ashtangayoga,Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2021/07/IMG_2949.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220709
DTEND;VALUE=DATE:20220711
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20220420T065608Z
LAST-MODIFIED:20220420T065608Z
UID:16520-1657324800-1657497599@dinbalans.nu
SUMMARY:Teknikhelg!
DESCRIPTION:Vad passar bättre mitt i sommaren än att köra en hel helg med tekniker!\nHur jobbar vi upp styrkan för att utveckla vår Vinyasa? Hur kan jag bygga upp mig från den nivå jag är på? Hur ska jag tänka utifrån axlar och höfter\, tillsammans med just min bålstyrka?\nKom lek och utvecklas denna helg! \n6 timmars workshop\nLördag 08.00-11.00\nSöndag 08.00-11.00 \n800:- för hela helgen!
URL:https://dinbalans.nu/event/teknikhelg/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2022/04/IMG_3025.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220702
DTEND;VALUE=DATE:20220704
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20220420T065047Z
LAST-MODIFIED:20220617T112021Z
UID:16518-1656720000-1656892799@dinbalans.nu
SUMMARY:Axlar Stabilitet & Rörlighet
DESCRIPTION:En härlig helgworkshop med teknik och styrkeövningar för axlar. Du kommer få mängder med övningar för att använda dina axlar på ett sunt sätt och förbereder dig inför handstående och inverterade positioner.\nVi jobbar första delen av dagen med styrka och andra halvan med rörlighet sedan repeat på det på söndagen. Kul\, utvecklande och insikts-skapande.\nVarmt välkommen! \nTider: \n08.00-09.30 Styrka händer axlar bröstrygg \n09.30-11.00 Rörlighet axlar \nAvbokningsfönster: Senaste 24 h före första klassen
URL:https://dinbalans.nu/event/axlar-stabilitet-rorlighet/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2022/04/IMG_3047.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220411
DTEND;VALUE=DATE:20220416
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20220224T085100Z
LAST-MODIFIED:20220316T061101Z
UID:16471-1649635200-1650067199@dinbalans.nu
SUMMARY:Balance Journey
DESCRIPTION:Här leker vi med styrkeövningar för att kunna bygga upp ett stabilt axel och bröstryggsparti\, massor av bra övningar att ta med dig in i din vanliga yogapractice.\nDu kommer lära dig hitta vilka muskler som behöver aktiveras\, samtidigt som vi skapar rörligheten som krävs.\nVi leker oss fram till olika armbalanseringar och hittar enkla steg för steg övningar att bygga upp en styrka du kan lita på. \nVarannan dag styrka\, varannan rörlighet! \nPris: 1000:- för hela veckan.\n250:- för drop-in\nAvbokningsfönster 24h före FÖRSTA klasstillfället.
URL:https://dinbalans.nu/event/balance-journey-2/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2022/02/IMG_2980.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220325T163000
DTEND;TZID=UTC:20220325T183000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20220316T054239Z
LAST-MODIFIED:20220316T054239Z
UID:16478-1648225800-1648233000@dinbalans.nu
SUMMARY:Fredagslyx
DESCRIPTION:För första gången kombinerar vi  GONG\, restorative och eteriska oljor! \nVälkommen till en fantastisk avslutning på veckan. Vi har äran att få gästas av Mateuzs igen. Denna fredag kommer vi blanda Restorativ yin\, eteriska oljor och Gong healing i två härliga timmar.\nInvestering: 500:-\nBegränsat antal platser! Säkra din plats idag. \nAvbokningsfönster: 24h före klass. Därefter debiteras även om du inte kan närvara\, du kan däremot arrangera med en vän som kan ta din plats.
URL:https://dinbalans.nu/event/fredagslyx/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2022/03/IMG_2990.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220312
DTEND;VALUE=DATE:20220314
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20220201T133643Z
LAST-MODIFIED:20220224T101106Z
UID:16454-1647043200-1647215999@dinbalans.nu
SUMMARY:Bakåtböjar weekend
DESCRIPTION:Vi kan ju inte ha en vårtermin utan en bakåtböjarworksop! Så nu har jag lagt in en kortisvariant. Som vi gjorde förra gången! Vi kör en och en halv timma styrka och sedan en och en halv timma rörlighet\, pressur och yin och så repeat på det igen nästa dag! Du kommer få bättre rörlighet i höfter och rygg för dina bakåtböjare samtidigt som du hittar tekniker och får utforska vad just du behöver. \nFramförallt får du utforska och ha kul!! \nLördag 08.00-09.30 Bakåtböjare styrka\nLördag 09.30-11.00 Bakåtböjare rörlighet\nSöndag 08.00-09.30 Bakåtböjare styrka\nSöndag 09.30-11.00 Bakåtböjare rörlighet \nPris: 850:- För hela workshopen 250:- för drop-in\nAvbokningsregler: Avbokning kan göras fram till 24 h före första lektionen.\nVi reserverar oss för att även vi kunna ställa in klassen om det är många avbokningar
URL:https://dinbalans.nu/event/bakatbojar-weekend/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2022/02/IMG_2956.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220224
DTEND;VALUE=DATE:20220228
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20220201T133435Z
LAST-MODIFIED:20220201T133435Z
UID:16450-1645660800-1646006399@dinbalans.nu
SUMMARY:Axlar Styrka & Rörlighet Workshop
DESCRIPTION:En 4-dagars workshop för axlar. Här får du jobba upp både styrka och rörlighet i axlar och bröstrygg. Samma sköna upplägg som vi brukar ha. En dag styrka\, en dag rörlighet o.s.v. Enkelt men samtidigt djupt och du kommer både utvecklas och lära känna dina axlar! \nTorsdag 17.00-19.00 Axlar styrka\nFredag 17.00-19.00 Axlar Rörlighet\nLördag 08.00-10.00 Axlar styrka\nSöndag 08.00-10.00 Axlar Rörlighet \nPris: 850:- För hela workshopen 250:- för drop-in\nAvbokningsregler: Avbokning kan göras fram till 5 h före första lektionen.\nVi reserverar oss för att även vi kunna ställa in klassen om det är många avbokningar
URL:https://dinbalans.nu/event/axlar-styrka-rorlighet-workshop/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2022/02/IMG_2955.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220219T100000
DTEND;TZID=UTC:20220220T120000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20210722T104437Z
LAST-MODIFIED:20220121T094858Z
UID:16363-1645264800-1645358400@dinbalans.nu
SUMMARY:Introduktion i Ashtangayoga
DESCRIPTION:En djupgående Introduktion som passar nybörjare samt erfarna som vill fördjupa sina tekniker. \n2 dagars workshop i Ashtangayogans grunder.\nDenna omgång får du en grundlig genomgång av tekniker\, positioner\, hur du hittar rätt in i en position utefter din egen kropps förutsättningar. \nAshtangayogan är en av de mest fysiska yogaformerna. Ashtangan ger kroppen\, både styrka och flexibilitet. Du jobbar med samma serie övningar varje pass\, vilket gör ashtangan meditativ och flödande. Här får du chansen att gå ner på detaljer och kunna utveckla dig steg för steg. Vi går igenom grundregler som hjälper dig i alla positioner samt tekniker och varianter som hjälper dig på vägen. \nLördag kl 10.00-12.00 teknikklass del 1\nSöndag kl 09.00-09.30 andningsintro\nSöndag kl 09.30-11.30 teknikklass del 2 \nPris 600:-för Hela kursen. Rabatterat pris:  500:- för dig som redan har\, eller köper klippkort på minst 10ggr.
URL:https://dinbalans.nu/event/introduktion-i-ashtangayoga/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Ashtangayoga,Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2021/07/IMG_2949.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220103T170000
DTEND;TZID=UTC:20220108T190000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20211126T102858Z
LAST-MODIFIED:20211126T102858Z
UID:16428-1641229200-1641668400@dinbalans.nu
SUMMARY:Teknikvecka Core & Bröstrygg
DESCRIPTION:Det är inte alltid vi får tillfälle att djupdyka i tekniker under vanliga yogaklasser\, den här veckan kommer du få finjustera tekniker\, rörelseomfång\, hur du aktiverar rätt muskler och skapar rörlighet! Styrka och rörlighet i en bra balans. Hitta tekniker för att utveckla dina vinyasas. Bygg styrkan som behövs i både core och bröstrygg\, axlar. \nFramförallt får du en hel vecka att utforska och ha kul!! \n17.00-19.00 alla dagar utom lördagen då kör vi 08.00-10.00\n1200: för hela veckan. Drop-in 250:- bara i mån av plats.
URL:https://dinbalans.nu/event/teknikvecka-core-brostrygg/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Ashtangayoga,Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2021/11/IMG_2916.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211206T170000
DTEND;TZID=UTC:20211211T190000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20211102T103301Z
LAST-MODIFIED:20211102T103301Z
UID:16424-1638810000-1639249200@dinbalans.nu
SUMMARY:Teknik vecka!
DESCRIPTION:Det bästa av allt!\nDetta är en workshop på en vecka. Vi kommer jobba med flera spännande teman: \nMåndag- Bakåtböjare styrka\nTisdag- Bakåtböjare mjukt pass för rörlighet (slutar 18.30)\nOnsdag- Armbalanseringar styrka\nTorsdag- Axlar\, mjukt pass för bakåtböjare\nFredag- Starka ben och höfter\nLördag- Ben och höfter Rörlighet \n1200: för hela veckan. Drop-in 250:- bara i mån av plats.
URL:https://dinbalans.nu/event/teknik-vecka/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2021/11/IMG_2888.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211204T090000
DTEND;TZID=UTC:20211204T160000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20211007T075422Z
LAST-MODIFIED:20211007T075422Z
UID:16420-1638608400-1638633600@dinbalans.nu
SUMMARY:Eteriska oljor med Kasia
DESCRIPTION:Vill du lära dig mer om eteriska oljor? Hur du kan använda dem i din vardag\, som skönhetsvård men även för att skapa mental och känslomässig balans?\nDofter påverkar oss på både fysiskt\, hormonellt och känslomässigt.\nI den här praktiska workshopen får du under en heldag med Kasia en chans att djupdyka i de eteriska oljornas värld.\nKasia är grundaren till Kasia Raws eteriska oljor. Kasia brinner för sina oljor och väljer alla leverantörer med omsorg. Olika producenter med olika miljöer påverkar växterna\, både i doft\, styrka och medicinska egenskaper.\nI den här heldagskursen lär du dig: \nHur påverkar eteriska oljor oss? Kan jag använda dem för att reglera sinnesstämningar?\nGrundläggande kunskap om doftnoter\, hur kan man tänka när man vill blanda eteriska oljor.\nKan man använda vissa oljor i mat?\nEteriska oljor i vardagen\, för att påverka energi och välmående.\nAnvänd eteriska oljor i din egna väldoftande skönhetsvård \nTänk dig en vinprovningsdag fast med eteriska oljor tillsammans med en väninna\, lagom till jul när man vill omsluta sig i varma dofter och upplevelser. \n09.00-16.00\n1250:-\nAnmäl er 2 tillsammans och betala bara 2100:-
URL:https://dinbalans.nu/event/eteriska-oljor-med-kasia/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2021/10/IMG_2868.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20211120
DTEND;VALUE=DATE:20211122
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20210924T065926Z
LAST-MODIFIED:20210924T070000Z
UID:16413-1637366400-1637539199@dinbalans.nu
SUMMARY:Balance Weekend
DESCRIPTION:Här leker vi med styrkeövningar för att kunna bygga upp ett stabilt axel och bröstryggsparti\, massor av bra övningar att ta med dig in i din vanliga yogapractice.\nDu kommer lära dig hitta vilka muskler som behöver aktiveras\, samtidigt som vi skapar rörligheten som krävs.\nVi leker oss fram till olika armbalanseringar och hittar enkla steg för steg övningar att bygga upp en styrka du kan lita på. \n2h styrka- 2 h rörlighet var dag \nLördag 08.00-12.00\nSöndag 08.00-12.00 \nALLA nivåer är välkomna
URL:https://dinbalans.nu/event/balance-weekend/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Ashtangayoga,Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2021/09/IMG_2859.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211024T193000
DTEND;TZID=UTC:20211024T210000
DTSTAMP:20260525T231040
CREATED:20210924T070407Z
LAST-MODIFIED:20211007T071507Z
UID:16415-1635103800-1635109200@dinbalans.nu
SUMMARY:Gongbad med Mateusz
DESCRIPTION:Mateusz kommer till oss och ger ett välgörande gongbad. Mateusz är en av de mest anlitade gong och ljudhealingmästarna i Sverige. Han brinner för att dela ljudets läkande kraft.\nKom\, lägg dig till rätta på en skön ullmatta i en skön viloposition och njut av ljudets läkande vibrationer. \nPris: 350:-\nBoka via Momoappen
URL:https://dinbalans.nu/event/gongbad-med-mateusz/
LOCATION:Dinbalans Yogastudio\, Gränsgatan 22D\, Eskilstuna\, 63342\, Sweden
CATEGORIES:Upcoming
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dinbalans.nu/wp-content/uploads/2021/09/IMG_2867.png
ORGANIZER;CN="Daniela Sch%C3%BCtt":MAILTO:daniela.schutt@me.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR