På DinBalans hittar du en mångfald av yogaformer. Vi har allt ifrån lugn återhämtande Yinyoga och Sense-In® till mer fysiskt krävande yogaformer som Ashtangayoga eller klasser där vi fokuserar på anatomi och att lära oss balansen i kroppens muskler.

Daniela har som mål i alla sina klasser att yogan ska ge eleverna insikter och kunskaper om den egna kroppen.  Att hitta nycklar som gör att vi känner att vi har vårt mående och vår hälsa i våra egna händer.

Att vara en bodynaut: vi utforskar och lär oss av vår egen kropp och varje steg vi tar är för att lära känna oss själva bättre.