Yoga Schema för DinBalans yoga i Eskilstuna.

Jag erbjuder mjuk yinyoga med fokus på  höfter, rygg och axlar, fascia yoga, ( en skön massage där vi går igenom bidvävslinjer) speciella höftklasser, Dynamisk stärkande Ashtangayoga, samt energigivande cirkulation med ryggyoga. Jag strävar alltid efter en inkluderande atmosfär där alla ska känna sig välkomna oavsett förutsättningar. Jag guidar till alternativ där det behövs och hjälper dig hitta rätt i positioner.

Du hittar tips på Yinpositioner I mitt yogabibliotek och du som vill prova pressur hemma hittar flera övningar i min YouTube kanal

 2025

Höstterminen löper V.34-V.48

Öppet under höstlovet (med eventuellt några ändringar i schemat)

Under December är Daniela i Indien för utbildning.

Från 1 Dec till 7 Januari är studion öppen mån och Ons kl 17.00-19.00 för egenträning,
(Du får nyttja studion, låna mattor och redskap för att göra egna pass)

2026

Terminen firas in med Ashtangavecka!
V.3 Ashtanga vintervecka
Vårtermin: V.4-21
Reducerat schema v.22-26
Stängt v.27 –  v.32
Ashtanga sommarvecka v.33 

Uppehåll eller alternativt schema under lov och röda dagar
Se Schema på Momoyoga för korrekt info.
Avbokning senast 3 timmar före en klass. Vid reducerat schema gäller 12 timmar
Schemat är dynamiskt, så du kan se inställda klasser och är du bokad får du alltid email om klassen ställs in. 

BOKNINGSVILLKOR

• Avbokning måste ske senast 3 timmar före en klass, detta för att elever på kölistan ska kunna hoppa in.
• Sen avbokning debiteras, dvs, du får inte tillbaka ditt klipp på ditt kort.
• Om du bokar av en klass får du tillbaka klippet på ditt konto och du kan boka en annan klass istället.
• Workshops har individuella avbokningsfönster, (oftast 24h före FÖRSTA klassen i workshopen) se respektive workshop. Sen avbokning debiteras.
• När du köper ett kort  SKAPAS EN FAKTURA SAMT X-ANTAL KLIPP. Du kan sedan gå tillbaka till schemat och boka klasser mot de klipp du har köpt.
• Du hittar din faktura på dina sidor inne på Momoappen.
• Du kan betala med kort, ApplePay eller välj “betala senare” för att Swisha, betala via bankgiro eller betala kontant på plats. Använd fakturanummer som referens vid betalning.
• Betalda fakturor markeras “betald” och du kan använda den som kvitto för att skicka till din arbetsgivare
• Kom i god tid om det är första gången. Portkod behövs för att komma in, denna får du via email dagen innan din klass. Ingången är från husets baksida
• Parkering: Parkering B1 gäller utmed gatan.
  Vi har INTE längre tillåtelse av OKQ8 för parkering
• Går du dubbla klasser, ta med ombyte till den senare klassen av hygienskäl. De senare klasserna använder vi ullmattor, filtar och bolster. För allas trevnad, ta med torrt ombyte. 
• Är du bokad  får du alltid information via Mail vid eventuella ändringar.