Meditationsklass

[vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”17475″ img_size=”large” alignment=”center”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_empty_space height=”70″][vc_column_text]

Meditationsklass

Det finns mängder med olika meditationstekniker. På den här klassen kommer vi testa lika olika traditioner, både botanisera och praktisera. effekten av meditation påverkar inte bara ditt sinne, utan även ditt nervsystem, hjärta, blodtryck, anspänning i muskler och bindväv. Meditation kan helt förändra kroppens förutsättningar.
Vi kommer prova Kundaliniyoga meditationer, traditionella yoga tekniker såväl som heartmath meditationer.[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_single_image image=”16022″ img_size=”large” alignment=”center” css=”.vc_custom_1712839895952{margin-top: 20px !important;margin-bottom: 20px !important;}”][vc_empty_space][/vc_column][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][mkd_separator_with_icon icon_pack=”simple_line_icons” simple_line_icons=”icon-bag” sep_color=”#f7972f” custom_icon=”12926″][mkd_section_title title=”Meditation ger dig…” title_color=”#000000″ title_text_transform=”” title_text_align=”center” margin_bottom=”” title_size=”medium”][vc_empty_space height=”50px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/3″][mkd_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check_alt2″ title_font_weight=”300″ title_font_family=”default-font-family” icon_size=”15″ icon_color=”#dd9933″ space_title_and_icon=”20″ margin_bottom=”20″ title=”Glädje” title_size=”15″][mkd_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check_alt2″ title_font_weight=”300″ title_font_family=”default-font-family” icon_size=”15″ icon_color=”#dd9933″ space_title_and_icon=”20″ margin_bottom=”20″ title=”Fokus” title_size=”15″][mkd_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check_alt2″ title_font_weight=”300″ title_font_family=”default-font-family” icon_size=”15″ icon_color=”#dd9933″ space_title_and_icon=”20″ margin_bottom=”20″ title=”Rytm” title_size=”15″][/vc_column][vc_column width=”1/3″][mkd_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check_alt2″ title_font_weight=”300″ title_font_family=”default-font-family” icon_size=”15″ icon_color=”#dd9933″ space_title_and_icon=”20″ margin_bottom=”20″ title=”Närvaro” title_size=”15″][mkd_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check_alt2″ title_font_weight=”300″ title_font_family=”default-font-family” icon_size=”15″ icon_color=”#dd9933″ space_title_and_icon=”20″ margin_bottom=”20″ title=”Meditativ närvaro” title_size=”15″][mkd_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check_alt2″ title_font_weight=”300″ title_font_family=”default-font-family” icon_size=”15″ icon_color=”#dd9933″ space_title_and_icon=”20″ margin_bottom=”20″ title=”Mindfulness” title_size=”15″][/vc_column][vc_column width=”1/3″][mkd_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check_alt2″ title_font_weight=”300″ title_font_family=”default-font-family” icon_size=”15″ icon_color=”#dd9933″ space_title_and_icon=”20″ margin_bottom=”20″ title=”Diciplin” title_size=”15″][mkd_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check_alt2″ title_font_weight=”300″ title_font_family=”default-font-family” icon_size=”15″ icon_color=”#dd9933″ space_title_and_icon=”20″ margin_bottom=”20″ title=”Andning” title_size=”15″][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1712840102949{margin-top: 30px !important;}”][vc_column][mkd_separator_with_icon icon_pack=”simple_line_icons” simple_line_icons=”icon-bag” sep_color=”#f7972f” custom_icon=”12926″][mkd_section_title title=”Lärare” title_color=”#000000″ title_text_transform=”” title_text_align=”center” margin_bottom=”” title_size=”medium”][vc_empty_space height=”50px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”15313″ img_size=”medium”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]

DANIELA SCHÜTT

[mkd_highlight background_color=”” color=”#f7972f;”]Yogalärare[/mkd_highlight][/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]Jag heter Daniela Schütt och undervisar meditation i Eskilstuna. Jag har tränat yoga och meditation sedan 1999, I Indien har mina lärare i meditation och pranayama varit främst Bitu och BNS Iyengar. Danielas fokus är att göra Yoga tillgängligt för alla. Alla kan hitta sin nivå och njuta av sin egen utveckling och skapa sin egen resa. Glädje och nyfikenhet är mitt motto[/vc_column_text][vc_empty_space][mkd_separator position=”center” color=”#f7972f” width=”700″ thickness=”2″ top_margin=”20″ bottom_margin=”50″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_empty_space height=”40px”][mkd_box_holder background_color=”#e5e5e5″][vc_column_text]

TISDAGAR

18.45-19.30

Klassen inleds alltid med några uppmjukande rörelser, följt av meditation. Vi botaniserar i bl.a kundaliniyogans källa av meditationstekniker

[/vc_column_text][/mkd_box_holder][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_empty_space height=”40px”][/vc_column][vc_column width=”1/4″ css=”.vc_custom_1712840016577{margin-top: 20px !important;margin-bottom: 20px !important;}”][mkd_progress_bar title=”Styrka” percent=”0″][vc_empty_space height=”10px”][mkd_progress_bar title=”Flexibilitet” percent=”10″][vc_empty_space height=”10px”][mkd_progress_bar title=”Andning” percent=”80″][vc_empty_space height=”10px”][mkd_progress_bar title=”Fokus” percent=”90″][vc_empty_space height=”10px”][mkd_progress_bar title=”Meditation i stillhet” percent=”100″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][mkd_section_title title=”Förkunskaper?” title_color=”#000000″ title_text_transform=”” title_text_align=”center” margin_bottom=”” title_size=”medium”][vc_empty_space height=”60px”][vc_column_text css=”.vc_custom_1712840126548{margin-top: 20px !important;margin-bottom: 20px !important;}”]Inga förkunskaper krävs, du lär dig på vägen, nybörjare och erfaren är alla välkomna och var och en tränar på sin egen nivå. Vi anpassar så att du hittar en bra sittposition.[/vc_column_text][vc_empty_space height=”60px”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_raw_html css=”.vc_custom_1712840136168{margin-bottom: 30px !important;}”]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[/vc_raw_html][vc_empty_space height=”60px”][mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item][vc_empty_space height=”60px”][mkd_separator_with_icon icon_pack=”font_awesome” fa_icon=”” sep_color=”#f7972f” custom_icon=”12926″][vc_empty_space height=”60px”][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder][mkd_section_title title=”Priser?” title_color=”#000000″ title_text_transform=”” title_text_align=”center” margin_bottom=”” title_size=”medium”][vc_empty_space][vc_column_text css=”.vc_custom_1712840173615{margin-bottom: 30px !important;}”]Du kan dyka upp som Drop-In och du kan starta när som helst under terminen. Klassen är alltid blandad nybörjare med fortsättning, det gör att nybörjare har lättare att följa och vi lär oss av varandra. I klassen håller vi alltid en hjälpsam och glädjefylld stämning där alla nivåer får plats. En termin är ca 15 v lång.[/vc_column_text][vc_empty_space height=”60px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

[vc_row content_width=”grid” css=”.vc_custom_1711873817513{padding-top: 76px !important;padding-bottom: 80px !important;background-color: #fafafa !important;}”][vc_column][mkd_separator_with_icon icon_pack=”font_awesome” fa_icon=”” sep_color=”#f7972f” custom_icon=”11652″][vc_empty_space height=”40px”][mkd_section_title title=”Våra kortalternativ” title_color=”#505050″ title_text_transform=”” title_text_align=”center” margin_bottom=”” title_size=”small”][mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item item_padding=”0 20%” item_padding_1024_1280=”0 10%” item_padding_768_1024=”0px” item_padding_600_768=”0px 5%” item_padding_480_600=”0px” item_padding_480=”0px 6%”][vc_column_text css=”.vc_custom_1716190702939{margin-bottom: 30px !important;}”]

Vi har allt från drop-in till terminskort, för vi vet att livet kan se väldigt olika ut, olika perioder. Hoppas du kan hitta något som passar just dig.

Rabatter:

  • EKAF-rabatt: 1 köp /termin. Gäller endast på 10-kort. Gäller ej på workshops, ej i kombination med andra rabatter, gäller ej i epassi-appen.
  • Du som köper kort direkt av oss får en  direkt-kunds-rabatt som vi inte har möjlighet att tillhandahålla vid köp genom annan part, som t.ex. E-passi
    Med koden YOGAMEHAPPY får du 10% rabatt* på priserna nedan

*Gäller endast för köp om de betalas med kort, swish, bankgiro eller kontant.[/vc_column_text][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder][mkd_pricing_tables columns=”mkd-four-columns”][mkd_pricing_table title=”Drop-in” show_button=”yes” active=”no” price=”:-” currency=”210″ price_period=”3 mån” button_text=”>>>” link=”https://www.momoyoga.com/dinbalans/member/orderstartdate/144215″ label=”-10% *”]

  • 210:-/klass
  • 190:-/klass med rabatt*
  • Giltigt på alla terminsklasser

[/mkd_pricing_table][mkd_pricing_table title=”5-kort” show_button=”yes” active=”no” price=”:-” currency=”950″ price_period=”6 mån” button_text=”>>>” link=”https://www.momoyoga.com/dinbalans/member/orderstartdate/137616″ label=”-10% *”]

  • 190:-/klass
  • ≈170:-/klass med rabatt*
  • Giltigt på alla terminsklasser

[/mkd_pricing_table][mkd_pricing_table title=”10-kort” show_button=”yes” active=”no” price=”:-” currency=”1800″ price_period=”6 mån” button_text=”>>>” link=”https://www.momoyoga.com/dinbalans/member/orderstartdate/97965″ label=”-10% *”]

  • 180:-/klass
  • ≈160:-/klass med rabatt*
  • Giltigt på alla terminsklasser

[/mkd_pricing_table][mkd_pricing_table title=”20-kort” show_button=”yes” active=”no” price=”:-” currency=”3400″ price_period=”6 mån” button_text=”>>>” link=”https://www.momoyoga.com/dinbalans/member/orderstartdate/97966″ label=”-10% *”]

  • 170:-/klass
  • ≈150:-/klass med rabatt*
  • Giltigt på alla terminsklasser

[/mkd_pricing_table][mkd_pricing_table title=”30-kort” show_button=”yes” active=”no” price=”:-” currency=”4650″ price_period=”6 mån” button_text=”>>>” link=”https://www.momoyoga.com/dinbalans/member/orderstartdate/101503″ label=”-10% *”]

  • 155:-/klass
  • 140:-/klass med rabatt*
  • Giltigt på alla terminsklasser

[/mkd_pricing_table][mkd_pricing_table title=”Prova-på vecka” show_button=”yes” active=”no” price=”:-” currency=”400″ price_period=”1 vecka” button_text=”>>>” link=”https://www.momoyoga.com/dinbalans/member/orderstartdate/19846″ label=”-10% *”]

  • Prova alla klasser under en hel vecka (ej workshops)
  • Kan bara nyttjas av nya elever

[/mkd_pricing_table][mkd_pricing_table title=”Terminskort” show_button=”yes” active=”no” price=”:-” currency=”5500″ price_period=”En termin” button_text=”>>>” link=”https://www.momoyoga.com/dinbalans/member/orderstartdate/134777″ label=”-10% *”]

  • Giltigt på alla terminsklasser
  • Gäller ej på workshops
  • Se schema för terminsdatum

[/mkd_pricing_table][/mkd_pricing_tables][vc_empty_space height=”70px”][vc_column_text]

Ju mer du yogar desto mer får du för pengarna.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row]

[vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”70px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][mkd_separator_with_icon icon_pack=”font_awesome” fa_icon=”” sep_color=”#f7972f” custom_icon=”12926″][/vc_column][/vc_row][vc_column width=”1/2″][/vc_column]