Events
-
-
Backbend Journey
Dinbalans Yogastudio Gränsgatan 22D, Eskilstuna, SwedenDen här veckan blev så otroligt lyckad så nu kör vi den i repris! Tycker du att bakåtböjare är utmanande? Du är inte ensam. Det här är en hel vecka med tid till bakåtböjare, Både övningar för att ge kroppen den styrka och rörlighet som behövs, men även den teknik och de saker vi kanske […]
1200:- -
-
Fascia Facts
Dinbalans Yogastudio Gränsgatan 22D, Eskilstuna, SwedenFascia facts teori och praktik. Den nya och uppdaterade versionen av den populära workshopen. Här får du mycket matnyttigt om bindväven, vi går igenom vad bindväven är, vad den har för funktioner, vad som händer när den inte fungerar som den ska och hur vi får den att fungera som den ska. Den här workshopen […]
500:- -
Teknikvecka
Dinbalans Yogastudio Gränsgatan 22D, Eskilstuna, SwedenJa, den här veckan kommer bli en god kompott. Vi botaniserar i övningar för att utveckla din vinyasa, bakåtböjare yin och pressur, teknikövningar. Vi kommer prata om höfter. Allt möjligt smått och gott som är bra att veta om du tränar yoga regelbundet och vill hitta bra sunda hållbara rörelsemönster, skapa styrka och rörlighet. Kom, […]
1200:- -
Ashtanga Introkurs
Dinbalans Yogastudio Gränsgatan 22D, Eskilstuna, SwedenEn djupgående Introduktion som passar nybörjare samt erfarna som vill fördjupa sina tekniker. Här får du chansen att gå ner på detaljer och kunna utveckla dig steg för steg. Vi går igenom grundregler som hjälper dig i alla positioner samt tekniker och varianter som hjälper dig på vägen.
650:- -
-
Backbend Journey
Dinbalans Yogastudio Gränsgatan 22D, Eskilstuna, SwedenEn Favorit i repris! Bakåtböjare är utmanande MEN en fantastiskt sätt att släppa på stress, gamla känslor och bagage, samtidigt som du får bättre hållning, starkare kropp och nya insikter.
1200:- -
Fascia i rörelse
Har du undrat hur man kan träna sin fascia? På vilka sätt påverkar olika typer av rörelser fascian? Det här blir en workshop med teori och övningar blandat. Vi lär oss hur fascian svarar på olika rörelsemöster samt gör härliga pass utifrån olika teorier. Vi lär oss om fascians: Viskositet Elasticitet Plasticitet Kom, utforska, experimentera […]
1200:-