- All
- Bindväv
- Filosofi
- Info
- Kost
- Meditationsövningar
- Miniutmaningar
- Pass
- Uncategorized
- Zamlat
Pressur + yoga = Sant
Pressur + yoga = Sant På onsdagar håller jag klasser där vi använder pressur för att mjuka upp vävnaden. Vi använder oss av block och bollar...
Teknikklass
[vc_row][vc_column][vc_btn title="BOKA HÄR" color="warning" align="center" css_animation="bounceInDown" link="url:https%3A%2F%2Fwww.momoyoga.com%2Fdinbalans%2Flesson%2F17013956%2Fteknikklass"][vc_column_text]Nu kör vi ännu en teknikklass. Jag kommer hålla den här klassen lite mer Iyengar style. Genom att stanna...
Fascia och immunsystemet
När vi tänker på immunförsvaret tänker vi ofta på lymfsystemet, men faktum är att en stor del sker i själva fascian. Det finns faktiskt ungefär...
Vilja och känsla
Hela tiden återkommer den där balansen, balansen mellan att vilja och känna. När vi rör oss utifrån viljan, tar vi i lite för mycket, vi...
Bindväven formas efter hur vi använder kroppen.
Ett obrutet system Bindväv finns i hela kroppen, på alla nivåer och djup, bindväven är ett obrutet system, dvs det sitter ihop från topp till tå,...
Bindväven bär upp kroppen
Bindväven bär upp kroppen Här fortsätter jag med en liten tårtbit till av vad fascia är och har för funktion i kroppen. Förra inlägget skrev jag...