by DS | Nov 14, 2018 | Bindväv, Zamlat
Bindväven bär upp kroppen Här fortsätter jag med en liten tårtbit till av vad fascia är och har för funktion i kroppen. Förra inlägget skrev jag om hur bindväven är en del i immunförsvaret, detta inlägg kommer handla om hur fascia är baserat på ett vätskesytem och hur...
by DS | Oct 26, 2018 | Meditationer, Zamlat
Kirtan Kriya Denna meditation har allt, andningen regleras av mantrat fokus utvecklar hjärnans kapacitet att kunna sortera och hålla fokus riktat, samtidigt stimulerar handens mudras din hjärnas bodymap. Denna version är 12 min du kan växla upp till att göra den 30...
