a

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer. Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis.

a

Latest News

    No posts were found.

Upcoming

  1. Events
  2. Upcoming

Views Navigation

Event Views Navigation

Today

Fascia workshop!!

Dinbalans Yogastudio Gränsgatan 22D, Eskilstuna, Sweden

Nu är det äntligen dags att djupdyka in i fascians fantastisk värld igen. Den här föreläsningen är fortfarande otroligt populär, då fler och fler upptäcker hur viktig fascian är för vår kropp och välmående. Den här dagen innehåller två timmars föreläsning om fascia, vad den...

750:-

Axel workshop

Dinbalans Yogastudio Gränsgatan 22D, Eskilstuna, Sweden

En härlig helgworkshop med teknik och styrkeövningar för axlar. Du kommer få mängder med övningar för att använda dina axlar på ett sunt sätt och förbereder dig inför handstående och inverterade positioner. Vi jobbar omväxlande  med styrka och  rörlighet. Kul, utvecklande och insikts-skapande. Varmt välkommen!...

500:-

Sense-In ® workshop

Dinbalans Yogastudio Gränsgatan 22D, Eskilstuna, Sweden

Den här Lördagen kommer vi gå igenom några av de nycklar som du får i Sense-In ® Du kommer få en halvdag med insikter, sköna övningar och livslärdomar. Sense-In ® har växt fram ur min egen resa att läka från PTSD. Jag själv behövde hitta...

750.

Yin Julemys

Dinbalans Yogastudio Gränsgatan 22D, Eskilstuna, Sweden

En X-tra mysig klass, X-tra lång X-tra allt!! Avslappnande yinpositioner, långa tider. Eteriska oljor och mjuk massage. Det här är passet för dig som vill återhämta dig efter julestöket. Landa, släppa, återställa. 2h långt myspass 395:-

395:-

Bakåtböjare mjukt till djupt

Dinbalans Yogastudio Gränsgatan 22D, Eskilstuna, Sweden

Tycker du att bakåtböjare är utmanande? Du är inte ensam. När vi väl får igång våra bakåtböjare är det en fantastisk frigörande känsla både fysiskt och mentalt. Vi inleder med lång tid för mjuka rörelser för ryggen. Sakta låter vi kroppen anpassa sig in till...

550:-

Yin, nervsystemet och fascia

Dinbalans Yogastudio Gränsgatan 22D, Eskilstuna, Sweden

Inte bara Yin. I den här workshopen kommer vi väva ihop kunskap om nervsystemet, fascia, andning och känslor. Hur kan vi använda den här kunskapen för att skapa ett tillstånd av återhämtning för både kropp, sinne, nervsystem och till och med våra celler? Ni som...

450:- – 550:-

Höftworkshop

Dinbalans Yogastudio Gränsgatan 22D, Eskilstuna, Sweden

Här lär vi oss känna var, hur och i vilka riktningar höften befinner sig, hur det påverkar både muskler och leder. Hur skapar vi balans mellan stabilitet och rörlighet? Målet är att bygga upp ett sunt och långsiktigt hållbart rörelsemönster. Med det kan du träna...

490:-

Gong, drum & Flute

Dinbalans Yogastudio Gränsgatan 22D, Eskilstuna, Sweden

Mateusz Gästar oss igen, denna gång tar han med sig Filip. Tillsammans håller de både gongbadmed helande ljud. Tid: Gongbad 10.00-12.00 Priser: Gongbad 390:- We all know Mateusz already. He takes deep care for us on his beautiful gong journeys. This time he will bring...

390:-

Teknik fördjupning

Dinbalans Yogastudio Gränsgatan 22D, Eskilstuna, Sweden

Här är den, workshopen där vi går in på lite djupare teknikfrågor. Tränar du hatha eller ashtangayoga och vill få bättre teknik, förstå varför vissa delar inte utvecklas, hur du kan anpassa, eller göra övningar som tar dig framåt snabbare? Då är den här workshopen...

490:-

Yinyoga Fredagslyx

Dinbalans Yogastudio Gränsgatan 22D, Eskilstuna, Sweden

Vad sägs om en extra lång härlig Yinklass denna fredag!! Vi gör enkla sköna avslappnande yinpositioner som tar nervsystemet in i vila och återhämtning. Vi inleder med en enkel meditation och visualisering med eteriska oljor för det chakra du vill fokusera på. Sedan gör vi...

390:-

Axlar Workshop

Dinbalans Yogastudio Gränsgatan 22D, Eskilstuna, Sweden

Här dyker vi djupare in i axlarna. Letar riktningar, alternativ, förberedande övningar som kan behövas för att bygga upp tex styrka eller rörlighet. Du kan använda kunskapen in i din yogapraktik och skapa en hållbar träning. Hitta en bra grund för att kunna belasta dina...

490:-

Yinyoga Fredagslyx

Dinbalans Yogastudio Gränsgatan 22D, Eskilstuna, Sweden

Vad sägs om en extra lång härlig Yinklass denna fredag!! Vi gör enkla sköna avslappnande yinpositioner som tar nervsystemet in i vila och återhämtning. Vi inleder med en enkel meditation och visualisering med eteriska oljor för det chakra du vill fokusera på. Sedan gör vi...

390:-