Psoasstretch

Psoasstretch

Psoas, den glömda (och gömda) stressmuskeln  När vi tänker på spända stressmuskler går tankarna oftast först till spända axlar. Medan en spänd psoas inte är lika uppenbar utan ofta yttrar sig som trötthet/ont i ländryggen.  Stressmuskler Psoas är en muskel som tillhör...